(15) El cerebro y la gestión de la prisa

Ponente: Carolina Simón Valencia. Psicóloga General Sanitaria.

Título de la comunicación: El cerebro y la gestión de la prisa.

El funcionamiento neuropsicológico del cerebro en contextos de alta velocidad y sobrecarga, será el tema central en esta ocasión. Se analizará cómo la prisa impacta en procesos como la atención, la toma de decisiones y la regulación emocional. De la misma manera, se ofrecerán estrategias para fomentar la autorregulación, la claridad cognitiva, y la implementación de pausas conscientes como herramienta de autocuidado y eficacia mental..

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